%e7%94%9f%e6%b4%bb%e7%bf%92%e6%85%a3ランニング
体内年齢をはかる機会があって
やってみると、、、なんと30代笑笑
実年齢プラス10ぐらいありました
筋肉が無さすぎるという結果になりました。
ので、早朝ランニング始めました！
距離とタイムをはかれるものがあったので
記録が伸びたなとか楽しんでやってます。
受付 塩見
カテゴリー : 生活習慣
投稿日 :2017年7月5日
