ナイトデンチャー装着報告
家内は不定愁訴 というべき頭痛持ちて鎮痛薬もほぼ毎日服用してましたが ナイトデンチャーを装着1週間ほどで頭痛の回数が減りました。 その後、１ヶ月でほとんどなくなり薬の服用の必要が無くなりました。 そのほか、月経痛も…
ポール体操始めました☆
柏原PSKさんで毎日１０時からポール体操をされていると伺い、指導していただきました。8個ぐらいのメニューを15分ほどで行うのですが、背筋が伸び、腰も肩も楽になります。 ポールはアマゾンで2000円弱で購入でき、スマー…
カテゴリー :生活習慣
ホームホワイトニング体験
昨年末からホームホワイトニングにチャレンジしました！昔はチョコレート毎日食べてました。コーヒーも大好きです。なので歯は少々黄ばみ気味。。。気になってました。 やり方やシミル対策は前述の衛生士 福垣さんのものを参照して…
YTプレート製作講修了しました
YTプレート製作講習終了しました。 最終日は頭蓋骨矯正から診断セッティング等が主な授業内容でした。 まだまだこれからも勉強しながら経験を積んでいきたいと思っています。 YTプレートが何の役に立つのか簡単に申しますと、…
おもしろ歯ブラシ発見
面白い歯ブラシを見つけました☆ クリスマスプレゼントにいいかもです♪ サクラクレパス風歯ブラシです！可愛いので一目惚れ買いです✨箱もまるでクレパスの箱そのもので可愛いです✨ 歯磨きは毎日することなので、どうせなら楽し…
定期検診
先日 主人が定期検診で あせい歯科にお世話になりました。 半年に1回のペースでお世話になっているのですが おかげさまで ここ2〜3年は虫歯も出来ず 歯のクリーニングだけで終了しています！ それまでは 痛みがなければ虫…
ナイトデンチャー
私は毎日ナイトガードを使ってるんですが,すぐにぼろぼろになるので一度ナイトデンチャーをつくってもらいました。私は下につけるタイプなのでナイトガードよりも楽なような気がしました＼(^^)／顎の動きもスムーズ動いて…
ハンバーガー
昨日大きなハンバーガーを食べてみました♪ もちろんかぶりつくことはできませんでした('ε'*) ちなみに 顎の調子が悪い方はできれば丸かじりに挑戦するのは辞めてください！ﾜﾗ無理に大きく開けようとすると関節に負担が…
秋
すっかり秋めいてきて 朝晩の冷え込みがきつくなりましたね。 夏は 虫歯予防にスポーツドリンクに注意していただかないといけなかったのですが これからの時期は 風邪の予防にと ビタミンCを摂るために ホットレモンなどを飲ま…
第７回秋季カンファレンス（大阪クリスタルタワー）
あせい歯科衛生士５名で歯周内科研究会主催の第７回秋季カンファレンスに参加しました！テーマは「Back to the 歯周内科」、あせい歯科でもすでに行っていますが、他の医院さんの取り組みを聞き、新たに学ぶことがたくさん…