日本は３５１品目
アメリカは１３３品目、ドイツは６４品目、フランスは３２品目、日本はなぜ３００種類以上の食品添加物が使われているのでしょうか？ たとえば１００％濃縮還元ジュースは外国のジュースの産地で果汁を濃縮し、日本で水を加えてジュー…
カテゴリー :生活習慣
ハンバーガーが怖いって、どういう事？
今年もあと一カ月余りを残すだけとなりました。この１年は結婚式などのおめでたいイベントに参加させていただいたり、新築されたお家を拝見させてもらったり、楽しい出来事も多かったですが、同じ年代の知り合いがガンで亡くなったり、…
カテゴリー :生活習慣
免疫力
免疫学の権威、安保徹先生の（新潟大学教授）が提唱されている「免疫力を高める１０ヵ条」をご紹介します。 ①働きすきないこと。 ②悩み続けないように心がけること。 ③怒らないこと。 ④頭を使うより、体を使うこと。 …
カテゴリー :生活習慣
最近考えること（４）
「疲れたときは甘いものが欲しくなり、むし歯になりたくないけどつい食べてしまう」という方は多くないでしょうか？ 「毎日の多忙な仕事、帰宅すると家事、子育て等々。ちょっと休憩して甘いものでも食べないとやってられないわ」という…
最近考えること（３）
ＴＣＨ 歯列接触癖ってご存知ですか？自動車のタイヤを見ると走行距離の長い車とあまり走っていない車を見分けることができます。 歯も年齢の割にすり減りが早い方をよく見かけます。年相応であればいいのですが、異常なかみしめ、歯…
最近考えること （１）
歯をむし歯や歯周病で失った患者さんにインプラントが行えない理由があり、取り外し式の保険の入れ歯しか選択肢がなく作製した場合、入れ歯を何度も調整し、努力してはめる練習をして入れ歯である程度咬めるようになられる方と入れ歯をお…
仕上げ磨き（その2）♤
いつまで仕上げ磨きが大切かというと１２歳ぐらいまでです！ 概ね１２歳で永久歯列が完成しますこの時期まではチェックして頂きたいですね。（半年に１回ぐらい歯医者さんでの定期検診もお忘れなく。）そうすれば永久歯列で虫歯、処置…
第20回口腔保険シンポジウム
７月５日に東京で開催されたシンポジウムの中で慶応大学の口腔外科教授の中川先生が特別講演をされています。 ご講演の中で『歯周病は夫婦や親子間でうつります。ただ、細菌がいるからといってすぐに悪くならない。また加齢や糖尿病、…
歩けるようになりました☆
昨年は要介護５で歩行が困難だった父親が今年の春ごろから柏原日赤の訪問リハを週１回受けるようになり、今では歩いたり、立ったりできるようになりました。 入れ歯の清掃も以前は自分でできなかったのが今は自分である程度できます…
夏＝
毎日 日に日に暑くなってきていますね^^; 先日義母からスイカやトマト、オクラを頂きました＝家族みんな大好きな野菜です＝ スイカにはビタミンＡ，Ｂ１，Ｂ２，Ｃその他にカリウムやカルシウム、リン、鉄などたくさんのミネ…