タバコは歯周病の原因に！
歯周病は歯垢に含まれる細菌によって歯茎に炎症が起きる病気です。 歯を支える土台の『歯槽骨』が溶け、進行すると歯がぐらつきしまいには抜けてしまいます。 たばこに含まれるニコチンなどの有害物質は、歯茎の免疫機能を低下さ…
１年分のタールサンプル
見ただけで気分が悪くなるような粘り気のあるタール液がビンに密封されています。 １日に半箱吸う喫煙者の肺が、１年の間に肺に取り込む発ガン性物質の量を示しています。 液に沈められた吸い殻と空き箱が不気味です。…
カテゴリー :生活習慣
濃縮還元ジュース
最近ハンバーガーの鶏肉の安全管理に関して問題になっていますが、私は飲み物についても以前から気になることがあります。スーパーやファミリーレストランに１００％のジュースがおいてありますがたいてい濃縮還元ジュー…
カテゴリー :生活習慣
食育アドバイザー♥
歯科衛生士の谷口です。 約１年頂けた産休中にチョコっと資格取得してみました（*^^*） 子供が産まれたことで家族の健康管理が気になりだしあまり難しくなく普通に役立つものはないかと調べたところ『食育アドバイザー』という…
カテゴリー :生活習慣
熱中症対策
歯科衛生士の谷口です。 毎日むし暑い日が続いていますね（--;）日中は暑く朝方は涼しいと体調管理が難しいですね。 暑くなってくると喉が渇いてスポーツドリンクや炭酸飲料などを飲む機会が増えてくるかと思いますが同時に虫…
キシリトールガム
キシリトールガムとキシリトール配合ガムの違い、ご存知ですか? キシリトールは１００%で虫歯の抑制効果等があるのですがキシリトールが入った砂糖入りのガムは虫歯の原因になります。 フィンランドのキシリトールの研究者がキシ…
虫歯リスク
クッキー甘くておいしいですよね。 私も大好きです。でも歯を傷めないように工夫しています。ご飯を頂く直前に美味しく食べるんです。そのあとご飯をすぐ食べるから歯に残らないし、食後の歯磨きで綺麗になります。 甘いものを食べ…
歯科検診２日目
昨日木曜日は２回目の県立高校の歯科検診に行きました。今回もソフトドリンクや飴等による酸蝕症と思われる虫歯の方が多く見受けられました。また中学生、高校生の歯周病は増加傾向にあると思います。 酸性飲料や飴のコントロール、…
カテゴリー :生活習慣
生活習慣
歯周病は糖尿病や高血圧と同じように生活習慣病の１つとされています。 左のような問題のある方は特に歯周病になりやすくなりますのでお気をつけ下さい。また糖尿病、高血圧、脳梗塞、妊婦の早産、低体重児、最近ではアルツハイマー…